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不吃药不打针 白天带个手环就能一觉睡到天亮?
来源:玩物说评测 日期: 2017-04-07 10:17

----【序】----

过了学生时代,踏入社会,走进光影迷离的世界,每个人就都无法成为局外人了,而随着生活节奏的加快,琐碎事儿的不断增多,每个人或多或少都会遇到睡眠不好的问题,短则几天、几周,长达一个月、一年几年,在经历了痛苦漫漫长夜之后,很多人开始尝试过安眠药、走进过医院,甚至寻求过打针等等更加深入的治疗,但效果往往都是浅显的,要么是对安眠药产生了依赖,要么就是随着时间推移慢慢产生了抗体,不再有效果,随之而来的是失眠更加痛苦的折磨笔者在今年年初以来,经历一两个月的失眠,那种滋味是说也说不出,痛也痛不到点子上的难受,或许在我们这个年代的年轻人中失眠的人越来越多,睡眠质量严重影响每天的日常生活。

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而科学是在进步的,技术是在不断革新,这也就催生了催眠新设备新技术的诞生,今天笔者有幸体验到这款科技产品,不吃药不打针,白天带带这个手环,一觉睡到天亮。

----【观】----

安脉思的包装采用了正方形硬纸板环保盒包装,淡淡泥黄色,丝纹印制风格,正面印有安脉思的logo,简单大方,背面同样简洁明了,仅左下角印制了产品的简要信息。

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可以看到手环提供黑、白、橙三个颜色版本,采用了35mAh聚合物锂电池,防水等级IP54,(即防尘为5级:无法完全防止灰尘侵入,但侵入灰尘量不会影响产品正常运作;防水等级为4级:防止飞溅的水侵入 防止各方向飞溅而来的水侵入)这对于日常佩戴使用中防水等级略显不足,实际体验过程带着手环洗手很容易造成水入侵。

开箱后,我们会看到盒内设计布局非常讲究,采用流行的隔断式三分设计,显得规则而不死板。中间放置了手环主体、两个对角位置则是充电器和充电线。

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充电器、充电线专门定制产品,5V1A的标准输出,充电线质地柔软,抗拉性很好。

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产品介绍手册设计成了不规则、折叠扇形设计。重建自然睡眠生态,得终极目标。手册采用中英双文详尽介绍了微循环调节睡眠、安脉思设计原理及日常使用注意事项和使用指导,方便我们更好入手使用。

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整个产品提供了手环主体、充电器、充电线、使用说明书等等,腕带和手环分体设计。

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----【窥】----

目前市面上的手环满目琳琅,一款优秀的手环,除了有强大的功能外,颜值可以说是一个至关重要的竞争点。安脉思助眠手环设计流行元素十足,同时兼顾健康和时尚,整个手环酷酷的科技感很强,完全是一个时尚的腕上靓医。

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手环和腕带采用了分体设计,方便我们更好腕带,及给手环充电。手环主体四周设计了固定凹槽,

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手环腕带是非常亲肤的PET材质,弹性非常好,随意曲折,日常佩戴很舒服。表带采用合金卡扣设计,显得精致而又很上档次。

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手环正面是一块全息暗影式OLED显示屏,用于显示日期时间、蓝光、声波剩余量等等信息。外面附盖了一块黑色PMMA防护面板,四周银色金属环,时尚大方,颜值满满,显示屏熄灭后与黑色面板可以很好融为一体。

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手环设计了一颗实体按键,所有功能通过此按键不同操控方式来完成。

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侧面设计了micro充电接口,只不过在使用过程感觉这个接口比平常用的micro接口要深不少,用普通的Micro充电线无法为其充电。

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手环背面则是它的最为独特之处,背面覆盖了一层白色的材料,这是安脉思专门设计一种远红外线材料,用于实现远红外线治疗。白色材料两侧的两个小孔是它的特定频率发生器传动孔,便于声波更直接作用于手腕。蓝光区域为蓝光作用区。

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----【谈】----

创立于2005年的佛山市颐本生物科技有限公司,在十余年的创业历程中专注于研发健康产品,改善人体亚健康状态,取得了十几项专利发明。从2011年开始,历经4年艰苦研发,于2015年打造出了安脉思这款手环助眠功能产品,以自然医学为基础,以安全的方式采用LED蓝光与低频率的声波技术,结合自主研发的特殊远红外线材料,以纯物理的方式改善微循环,活化、细化体内水分子,增强人体血液、体液活性;调节与情绪和睡眠有关的神经递质;及睡眠因子的积累,安全达至自然睡眠的状态。集合材料学、光学、声学、医学知识,做出创造性的解决方案---自然共振(发明专利号:201510791024.8)。

关于远红外线、声波、蓝光的应用原理,均有研究已表明,但这对于我们大多数人来讲还是晦涩难懂的,大体原理如下:

(1)远红外线:改善循环系统,通过远红外线照射的全面性和深透性,对于遍布全身内外无以数计的微循环组织系统,是唯一能完全照顾的理疗方式。微循环顺畅之后,心脏收缩压力减轻,氧气和养分供应充足,自然身轻体健。


安脉思助眠手环的特种远红外材料是一种三维光子晶体,由15种取于自然界的稀土元素,经过稀土矿物的富集、提取、分离、提纯、制备等等复杂的工序提炼出来,再经1000度高温下十小时炼制而成的,最终固型在食品级硅胶内使用。远红外线法外发放率达可达到99%,并且无重金属辐射和游离辐射。可以保证源源不断辐射出远红外线,是我们的身体在潜移默化中改善循环。

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(2)声波:人体的各种器官都有一个固定的振动频率,如躯体为7~13Hz,腹部、内脏为48Hz,心脏为5Hz,头部8~12Hz,均在次声(低于20Hz)的频率范围内。一旦大功率的次声波作用于人体,就会引起人体强烈的共振,从而造成极大的伤害。低声压级水平次声在一定条件下(120min/d,7d)则具有改善循环、扩张血管、减轻瘢痕纤维化等功能。而人脑在睡眠的时候,脑波频率也是很低的频率,与低声压水平次声相契合,根据一些科学家的研究脑波和声音的共振,可以起到改善睡眠的功效。

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基于这个科学原理,按脉思助眠手环内置了特定低频发生器,用来作于我们身体穴位,引起共振,从而改善身体循环、扩张血管,提供睡眠质量。

(3)蓝光:研究者发现,持续6个星期在早晨进行光疗,白天的主观嗜睡就会明显减少,从而提高夜晚的睡眠质量。专家认为,明亮光线疗法能改善抑郁症和睡眠障碍,因亮光能调节昼夜生物节律,重置人体发生紊乱的内在生物钟。而蓝光对褪黑素的抑制更强,对生物体的日常节律影响最大。当然,临睡前或睡中受蓝光刺激则易失眠。

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安脉思手环蓝光采用了蓝光发放GE(通用电气)的蓝光技术;光波稳定性极高,寿命长,这样通过白天佩戴手环使用蓝光可以抑制松果体褪黑素的分泌,提高夜晚褪黑素的分泌,诱导睡眠时才产生,这是一种反向解决问题思路。

安脉思助眠手环正是把这三种有效手段完美整合到了一起,三合一功效更加明显,几乎可以覆盖95%的失眠一族,即使在一个患者身上,有一种手段不起效,那么至少还有两种手段会起作用,这就可以从根本大大提高质效。

人类两个治疗失眠的穴位分别位于颈部的安眠穴和在手腕横纹上、手小指一侧腕下方肌腱内侧的神门穴,我们按摩这两个穴位通常用来治疗失眠非常有效果,而神门穴是脏腑原气经过和留止的部位,能够强化脏腑的功能。主治:胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病。该穴为人体手少阴心经上的重要穴位之一。

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对比颈部的穴位,手腕上的神门穴相对来说佩戴更加方便容易。安脉思把产品设计成手环,正好可以非常方便的佩戴至手腕的神门穴,这样在日常使用过程中就非常轻松了,只需像佩戴手表一样轻松佩戴在手腕处即可,而手表时尚的设计,更是我们身份的展示,一物两用,这便是安脉思手环设计的初衷吧。

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正是采用了这三合一高效方法,安脉思比起市售的助眠产品如睡眠仪、神灯智能眼罩、助眠灯、枕头、床垫、智能枕等,安脉思睡眠手环有着非常特殊使用方法:使用场景不是临睡前或睡中,而是日常生活(试验出的最佳佩戴时间为18点-22点);它的佩戴时长也无须整日,而是30分钟-4个小时(分失眠的轻重程度),定点或是不定时的潜移默化来改善我们的体内微循环,从而使得晚上拥有更好的睡眠。

----【用】----

安脉思助眠手环佩戴之后,就如同使用手表一样轻巧,通过唯一的一颗实体按键实现不同功能切换,短按按键可以唤醒屏幕,此时屏幕会循环显示手环状态,时间、日期、蓝光剩余量和声波剩余量,以便我们很方便了解到本次治疗进程。

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在屏幕点亮状态,短按按键即可开启(关闭)依次选择蓝光治疗、声波治疗。长按按键,则可以进入手环设置状态,手环的设置状态采用单向设置,依次是蓝光时长、声波时长、时间设置、日期设置,一项接一项的进行,无法返回,这种设置个人感觉略有不便,效率不够高,这样是单按键设计的缺点。不过单按键操控最大优点是简单易用,即使是上了年纪的父母也可以很轻松上手操作。

手环内置了35mAh聚合物锂电池,在实际使用过程,每天进行一次蓝光一次声波治疗,大约可以使用三天左右,纯待机十天八天丝毫不成问题,表现蛮不错。当我们为手环充电时,手环显示屏会动态显示电池电量状态,方便我们掌握充电进度。不过电池用尽后,手环的各种设置需要从新进行设置,所以尽量不要将电量用尽。

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我自使用手环来,根据手环使用指导,我一般选择在上午10点左右开启60分钟的蓝光治疗,而在晚饭后睡觉前一段时间里开启60分钟左右的声波治疗,而在下午锻炼过程中则不开启任何功能。

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----【秀】----

安脉思手环佩戴了数日后,身边的同事纷纷好轻打量,每次我都神秘的说手环而已,不过功能却很强大。

这手环怎么发出的是蓝光呐,人家都说绿光好不好额、额

你手腕这货噪音有点大了吧一万个悲哀

啥,助眠手环,还有这货,来来我试试

A.IT男神:说到助眠头枕、音乐催眠、催眠灯之类的我听说过,这个助眠手环还真没听过,不过听了介绍三大功能原理后,我感觉应该可信,毕竟是科学研究出来的新果实,不过效果嘛,需要长久的来看。

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用了一上午后,最直接的反馈是,手臂有点麻麻的感觉,一个上午昏昏欲睡。

B。老婆:哎我说,昨晚我喊你起来给你闺女拿水喝,喊了不下五六遍,从没见你睡得这么死好不好,什么情况,难道那玩意还真起作用??明天我用用看。

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----【效】----

安脉思着重帮助存在以下症状之一的人群来解决睡眠问题 :

1.入睡困难 (大于30分钟)

2.睡眠维持障碍(4周以上)

3.早醒

4.睡眠质量下降 (浅睡 易醒)

5.晨醒后无恢复

6.因抑郁而失眠人群

7.入睡困难的儿童

此外,安脉思睡眠手环完成了六个国家、2300以上人次的实验验证,睡眠障碍者的睡眠状况在能够得到明显改善,并逐渐恢复自我睡眠系统。产品经过了多个国内外权威机构的认证,算是医疗产品范畴,那么在我看来,疗效就不能那么笼统讲好坏,毕竟这是需要严谨的实验才能完成的。

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最近一段时间,由于工作压力大,睡眠一直很不好,一晚上也就是四五个小时的睡眠,并且噩梦不断,持续了近一两个月左右,恰好,申请到了这款安脉思助眠手环的体验。我在使用过程中,仅从我的实际感受来谈产品,利用埃微i7手环来检测这一段时间的睡眠情况,以此来对比展示使用手环前后的睡眠情况。

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在收货前我就开始了着手准备,利用埃微i7手环连续记录了四五天睡眠情况。收到手环后,便开始严格按照安脉思使用指导来佩戴,坚持上午60分钟的蓝光佩戴,晚饭后60分钟的声波治疗,同时配合手环记录了使用过程的睡眠情况,最后通过对比来观察睡眠情况来展示使用效果。

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上图:使用手环前四天睡眠情况:睡眠基本只有四五个小时,深睡1小时左右

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上图:使用手环治疗过程的八天睡眠情况:睡眠总时间六七个小时,深睡时间基本维持在了一个半小时,最长一次为2小时19分钟。

就近十天的使用情况来看,我的整个睡眠时间稍有了延长了,从之前的四五个小时,到目前的六七个小时左右,而且深睡眠时长也有了明显增加。夜间清醒时间有所减少,同时可以看到数据是在慢慢改善,尤其是清醒时间尤为明显,这也是安脉思强调的连续使用,逐渐形成良好的睡眠习惯原因所在了,因此我需要继续佩戴,期待更加好的睡眠。这或许是一堆并不严谨的数据,不过从一个侧面来看睡眠情况确实有了一定的改善,而我最直观的感受就是,做噩梦的时间短了,梦境不再是那么可怕,同时第二天起来醒来最大的感受就是睡饱,精神头明显要好很多,梦也不再是记得那么清楚了。

----【末】----

作为一款创新性的产品,总体来看,这款安脉思助眠手环理念先见,功效不错,更加轻巧的身躯和纯物理绿色治疗都让人为之一喜,重要的无需吃药打针,无需全时段使用,白天花上一两个小时,就能逐渐的改善睡眠,直到我们重建良好的睡眠系统。

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两点建议:

1、感觉不够精细,希望在做工和细节方面继续下功夫,当我们佩戴至手腕的神门穴时,手环表面朝下,在日常办公使用过程容易磨损镜面,虽然采用的是优质PMMA面板,但实际使用很容易留下划痕。

2、作为一款高端的助眠手环设备,显然功能的专业性造成了功能的单一,希望新一代产品能够拓展成智能手环,通过更加强大手机互联,APP辅助实现更加强大的助眠效果。

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