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高考将至,这个小产品对于降压减乏极有帮助
来源:玩物说 日期: 2016-04-28 22:53

笔者感言:

一年一度的高考即将来临,每逢这个时候不管是学子还是家长们的心都绷得紧紧的,作为人生三大事之一,对高考的重视程度可想而知;可很多时候学子们往往临场过于紧张亦或是高考前夕压力太大而出现记忆力下降等现象。

笔者当年高考的时候可谓是内忧外患,本来肚子就没几滴墨水,还恰好遇到百年难得一见的SAS病毒肆虐,在高温的6月里,每天必须接受体温检查,压力可想而知。

如果说压力大记忆力下降是生理表现的主要特征,每年高考现场不时出现的晕眩事件就应该是人体表现了,长期的高压之下在临场瞬间崩溃,不仅使得名落孙山,更严重地会对学子的心里造成不可挽回的后果。

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产品印象:

这款名称为“轻松考”的产品源于美国诺奖心理实验室,对考生 压力、疲劳等指数进行量化考核,根据评测结果进行减压及抗压训练。

对于学子而言,有效合理地释放压力比起争分夺秒地看书更容易临场高效发挥获得高分, 一起来看看这款神奇的产品是如何做到的。

产品体验:

配置方面“轻松考”主要是由“人体数据收集器x1、数据线x1、产品说明书(三包凭证)x1”组成,配合专用的app进行使用。

“轻松考”初接触下会有一种指尖鼠标的感觉,仅为30x42x20mm的个头比成人拇指稍大,采用象牙白主题色配以表面纹路设计,就外观而言能很直观地想得出是用于指尖的数码产品,上手非常容易。

产品整体只有一个用于开启/关闭的物理开关和一个用于充电续航的MicroUSB孔,充满电一次可连续使用8小时,显眼的开关字体能让用户很容易识别。

产品正面是两块用于固定的弹片,使用的是弹簧复位的机械设计,确保弹性的同时也有着很高的使用寿命,力度上并不会感觉太猛,却可以将产品很稳固地固定在指尖。

揭开弹片,能到看到该产品内部的“传感器电极和红外传感器”,“轻松考”主要通过高精度蓝牙生物传感器采集人体心率和皮电信号评估压力、疲劳等指标;使用时对人体无任何伤害和不适,安全性很高。

该产品的工作原理是“根据人体不同压力和情绪状态下植物性神经系统的平衡性和活性表现进行检测,并反应到HRV信号上,通过对HRV信号的提取和分析即可对任意压力和情绪进行量化表现”。

HRV也称之为心率变异性,是指心率节奏快慢随时间所发生的变化,是医学上的常用指标,也是目前国际上最先进的压力检测和评估手段。

一个精致的工作指示灯点缀在开/关键的一侧,带有红绿色工作效果显示,具体工作状态为:

1、充电时红灯亮,充电完成后红灯熄灭;

2、等待连接中绿灯每2秒闪一下;

3、连接成功后绿灯常亮;

4、手指未佩戴传感器/佩戴不正确时出现绿灯频闪;

5、传感器处于工作状态下会根据人体每次心跳进行绿灯闪烁。

佩戴效果上,只需要将传感器打开电源,将弹片掀开让指腹置于传感器上就能稳固地进行佩戴,要注意的是检测的时候最好让身体处于躺姿下,同时保证安静,才能准确测量出人体的数值。

相信看到此处,亲们对传感器有了一定的了解,可到底是如何实现降压呢?难道仅仅靠这个小产品戴在手指就能做到吗?

文初也提及这款产品是需要结合app去使用的,奇迹是如何产生的呢?继续往下看!

或许科技的理念会让人联想到复杂的操作,可事实上“轻松考”app却是非常简单,主界面下分布“状态检测、快速减压、脑波催眠、抗压训练、提升学习、视频资源、历史数据和左右上角的个人信息、产品说明”。

在使用之前一定要正确设置好年龄和性别,因为系统主要依据用户自行设置的年龄和性别根据收集回来的信息进行评估计算。

“轻松考”目前支持安卓4.3以上系统版本和蓝牙4.0的安卓手机,对硬件的要求和兼容门槛还算是较低的,目前主流的手机几乎都可以使用。

“轻松考”会通过app指导用户如何进行检测,同时检测人体心率和皮电信号对“心理状态、生理状态、疲劳程度”作出评估,让用户通过一系列的量化指标了解自身,及时进行调整。

要注意的是运动后15分钟、饭后1小时内都不要进行测试,会导致检测数据不准确。

如果说“状态检测”是让用户随时了解自身情况,那么“轻松考”的“脑波催眠和提升学习”则是该产品最大的亮点,用户通过佩戴耳机(建议头戴式耳机),集中注意力按照人声指导去调节自身呼吸,让人体逐步放松,以达到降压解乏的目的,这种手法非常类似于“自我催眠”法,不仅对身体无害,还能进一步让心理和生理完全将包袱放下。

在功能下不仅提供了语音切换、暂停/播放,同时也可以自定义场景,通过HRV+SCL生物反馈方法,对心里和生理双向调节来加速释放压力;不过目前针对心理素质较差学子的“抗压训练”功能还处于待开发阶段。

“个人设置”下可以进行一些简单的用户自定义设置和版本查看等信息;“历史数据”则为人体量化指标最直观的体现,通过这里能一目了然看清楚每次测试之后的数据反馈,及时进行解压放松,以达到调节身心的目的,用最好的生理、心理状态迎接高考;“视频列表”内则是王极盛教授对于心态调节和压力释放的一些经验之谈。

体验综述:

不要因为一味追求高成绩而忽视学子自身的心理变化,只有劳逸结合下的轻松从容心态才能让学子考出最高水平,“轻松考”主要做的并非帮助学子如何瞬间提升记忆力,而是通过HRV+SCL生物反馈方法让学子快速释放压力,这不仅仅是针对高考中的学子们,时下上班族的高压负荷也能因其获得非常明显的效果。


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